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Mein Name ist Dr. Sarah Schwitalla.
Ich bin Wissenschaftlerin und Gründerin des virtuellen Zentrums für Darmgesundheit.
Nach langjähriger Arbeit in der medizinischen Darm-Forschung an der TU München und an der Harvard Medical School (USA) ist es mein Herzensanliegen geworden, Menschen mit Darmbeschwerden, Reizdarm und chronisch entzündlichen Darmerkrankungen wissenschaftlich basiert dabei zu unterstützen, ihren Alltag wieder voller Energie und Lebenskraft zu meistern – idealerweise beschwerdefrei!
In meinen LIVE online Darmsprechstunden, Seminaren und meinem YouTube Kanal „Darmsprechstunde“ gebe ich Ihnen aktuelles Wissen aus der Forschung weiter und vermittle praktische Tipps für eine optimale Darmgesundheit und die richtige Ernährung.
Ich gebe u.a. Einblicke in den Stand der aktuellen Mikrobiom- und Darmforschung, der Ernährungswissenschaft und thematisiere ebenfalls, wie sich die Psyche und Stress biochemisch auf den Darm und die Verdauung auswirken.
Hier in meinem virtuellen Zentrum für Darmgesundheit möchte ich Ihnen auf wissenschaftlicher Basis konkrete Hilfestellung und Inspiration für einen gesunden Darm geben, damit Sie sich wieder unbeschwerter und leichter fühlen und beschwerdefrei durchs Leben gehen können!
Alles Liebe,
Dr. Sarah Schwitalla
Live-Sprechstunde
Stellen Sie mir Ihre Fragen
rund um Darmgesundheit.
Jeden 1. Dienstag
19 Uhr LIVE.
Webinare
KOMMENDE TERMINE & THEMEN
DARMSANIERUNG & DARMFLORA AUFBAU
29. OKTOBER | 19 UHR
Aktuelle, wissenschaftlich basierte Informationen und Antworten auf all Ihre Fragen zum Thema „Darmsanierung“, was es wissenschaftlich bedeutet und wie Sie ganz natürlich ihre Darmflora aufbauen.
LEAKY GUT? URSACHEN, ERNÄHRUNG & STRATEGIEN
19. NOVEMBER | 19 UHR
Wissenschaftlich basierte Infos und Antworten auf all Ihre Fragen rund um “Leaky Gut”. Aktuellstes Wissen über die Ursachen, die Rolle der Darmflora und Ernährung kompakt und leicht verständlich biochemisch erklärt.
REGELMÄSSIG NEUE THEMEN
Ich möchte beschwerdefrei sein!
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Video Darmsprechstunde
VIDEO
“Leaky Gut” heilen mit Ernährung
Was ist “Leaky Gut”, eine erhöhte Darmpermeabilität oder eine Darmbarriere-Störung und was hat das mit unserem Darm-Mikrobiom zu tun?
In dieser Podcastfolge gebe ich einen kurzen Einblick!
13. September 2019 von Dr. Sarah Schwitalla
VIDEO
Darmflora Aufbau:
4 gesunde Proteinquellen
In diesem Video stelle ich dir am Ende 4 proteinreiche Lebensmittel vor, die dir beim Darmflora Aufbau helfen und das Krebsrisiko senken, deine Verdauung verbessern, Entzündungen reduzieren und du leistest deinen individuellen Beitrag gegen den Klimawandel. Was gibt es besseres?
20. September 2019 von Dr. Sarah Schwitalla
Mind Body Letter
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