Reizdarm durch Essstörung? Hilfe bei Emotionalem Essen – mit Maria Sanchez
Essstörungen, Binging, Esssucht – Ursachen für Reizdarmsyndrom? Ein Großteil der…
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Verdauungsstörungen: ein Problem der Darm-Hirn-Achse?
Lasst uns offen über Verdauung reden Wir müssen über Verdauung…
SIBO, Mikrobiom Dysbiose und Reizdarm mit Ernährung behandeln
SIBO Tests: ungültig Ob “SIBO” (Dünndarmfehlbesiedlung) tatsächlich die Symptome für…
REZEPT: Blaubeer-Vanille-Muffins (vegan, glutenfrei)
Sind „Präbiotika“ sinnvoll für den Darmflora Aufbau? Wir brauchen keine…
REZEPT: Wunderbrot (glutenfrei)
Möglichst grobes (Vollkorn-) Getreide für ein längeres Leben, eine gute…
Blaubeere Smoothie Bowl
„Superfood“- Blaubeer- Smoothie- Bowl „Superfood“ ist ein industriell erfundener Begriff.…
„Superfoods“: ein Marketing Konzept der Lebensmittelindustrie
Was „Superfoods“ wirklich sind „Superfood“ ist ein industriell erfundener Begriff.…
Probiotisches Kurkuma Sauerkraut – wirksam? wissenschaftlich basiert
Was bedeutet probiotisch? Von der WHO wurden 2011 Probiotika als…