Reizdarm durch Essstörung? Hilfe bei Emotionalem Essen – mit Maria Sanchez
Essstörungen, Binging, Esssucht – Ursachen für Reizdarmsyndrom? Ein Großteil der…
Der 2 größten Ernährungsfehler, die Darm und Mikrobiom schaden
Was ist das schlimmste, das man seinem Darm antun kann…und…
Nanopartikel im Essen: Zusatzstoff Titandioxid. Chronisch entzündliche Darmerkrankungen, Mikrobiom Dysbiosen & Krebs durch E171 ?
Nanopartikel wie Titandioxid stehen im Verdacht gesundheitlich alles andere als…
Verdauungsstörungen: ein Problem der Darm-Hirn-Achse?
Lasst uns offen über Verdauung reden Wir müssen über Verdauung…
Gesundes Darm-Mikrobiom: krebsvorbeugend und entzündungshemmend
„Gesundes“ Mikrobiom bedeutet gesunder Bakterienstoffwechsel In der vorigen Episode ging…
REZEPT: Fladenbrot (vegan, glutenfrei)
Anti-entzündliches Mikrobiom: Immunsystem regulieren mit Ballaststoffen Fast 8 von 10…
Darmflora Aufbau: Warum Präbiotika nicht gesund sind
Ballaststoffe: unerlässlich zur Prävention von chronischen Krankheiten Ballaststoffreiche, natürliche Lebensmittel…
REZEPT: Blaubeer-Vanille-Muffins (vegan, glutenfrei)
Sind „Präbiotika“ sinnvoll für den Darmflora Aufbau? Wir brauchen keine…
REZEPT: Kürbis Kuchen (vegan) „Pumpkin Pie“
Entzündungshemmend: Kurkuma bei Colitis Ulcerosa und Reizdarmsyndrom Welche Lebensmittel sind…
REZEPT: Wunderbrot (glutenfrei)
Möglichst grobes (Vollkorn-) Getreide für ein längeres Leben, eine gute…
