Wie Hormone und Östrogen Reizdarm bei der Frau beeinflussen

So beeinflussen Hormone und Östrogen Reizdarm Symptome bei Frauen

Hormonell bedingter Reizdarm ist keine Ausnahme. 40% aller Frauen mit einem Reizdarm geben in Studien an, dass sie in Abhängigkeit vom Zyklus starke Darmbeschwerden haben: Blähbauch in der Zeit der Periode, diffuse Schmerzen, Verstopfung, Durchfälle und Veränderungen der Stuhlkonsistenz.

Ein geringer Östrogenspiegel im Blut korreliert deutlich mit den Symptomen.

Trotzdem ist die Studienlage uneindeutig ob der Zyklus die Verdauung generell beeinflusst, denn deutlich weniger Frauen ohne Reizdarm berichten in Studien von Veränderung der Verdauung.

In dieser Episode erfährst du:

Wie und ob Hormone die Darmgesundheit beeinflussen
Warum der Östrogenspiegel die Schmerzempfindlichkeit bei Frauen mit Reizdarm so stark beeinflusst
Warum manche Frauen stärker von hormonell bedingten Verdauungsbeschwerden betroffen sind als andere

Am Ende teile ich 4 wertvolle Strategien wie eine Frau mit hormonell bedingtem Reizdarm, Blähbauch, Verstopfung und Schmerzen lindern kann.

Dazu habe ich einen Auszug aus einer meiner Live Darmsprechstunden, die ich regelmäßig bei Instagram, Facebook und Youtube veranstalte, mitgebracht:

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Bonus: man kann die Aufzeichnung aus der gesamten Live Darmsprechstunde HIER ansehen (nur für kurze Zeit online!)

Wenn du Reizdarmsymptome in Abhängigkeit vom Zyklus hast oder umgekehrt vermutest, dass dein Darm und die Darmflora möglicherweise Ursache für Hormonstörungen sind, ist HIER auch eine Warteliste für meinen online Kurs “Darm Hormon Balance”. Sobald er startet, wirst du benachrichtigt.

Die Darmmikrobiota kann den Wirt durch Hormonsekretion und durch die Produktion von Stoffwechselprodukten beeinflussen, die die Hormonausschüttung regulieren können. In dieser Hinsicht kann die Darmmikrobiota vollständig als endokrines Organ betrachtet werden (Busnelli et al 2020)

Schreibe mir gern in die Kommentare bei Facebook oder bei Instagram @drschwitalla was du für dich davon umsetzen willst.

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