Heilen mit Ernährung funktioniert. Du hast mich damals aus dem extremen Untergewicht rausgeholt ….ich bin jetzt seit 5 Jahren symptomfrei…und kann auch wieder alles machen, Fallschirmspringen will ich aber nicht mehr (Ralf, Morbus Crohn Patient) Jeder Mensch auf dieser Welt kann sich selbst retten, und zwar dreimal täglich, ganz einfach mit Messer und Gabel. (Dr.…
Kokosblütenzucker wurde in den letzten Jahren als gesunde Alternative zum herkömmlichen Haushaltszucker vermarktet und entsprechend immer beliebter. Doch was ist dran an diesem Trend? Laut einigen Quellen, soll Kokosblütenzucker gesünder sein als Haushaltszucker, da er „natürlicher“ verarbeitet sei, mehr Nährstoffe wie Mineralien und Ballaststoffe enthalte und außerdem einen niedrigeren glykämischen Index besitze. Doch was sind…
InterviewsAusgewählte Interviews Darmgesundheit und Ernährung Süddeutsche Zeitung Magazin, 07/2022 Neues zum Darm-Mikrobiom und Darmflora Aufbau mit Ernährung Cosmopolitan, 05/2022 Wie gut sind Supplements? Harper’s Bazaar August 2021 Darm-Hirn-Verbindung: Psyche, Darmgesundheit & Ernährung EMOTION Magazin Heft 08 / 2019 MEHR LESEN „Was ist darmgesunde Ernährung?“ Sanofi Patienten Magazin, Digestio , 2020 Hautunreinheiten & Darmgesundheit mit Generation Pille 2019 Dr.…
Der Anteil chronischer Darmentzündungen in der Bevölkerung, genauso wie der anderer Verdauungserkrankungen befindet sich mittlerweile nicht mehr nur in westlichen Ländern wie USA oder Europa, sondern weltweit auf einem stark ansteigenden Aufwärtstrend. Dabei spielen weniger die Gene als Umweltfaktoren und der eigene Lebensstil eine führende Rolle bei diesen Darmproblemen. Insbesondere die Art und Zusammensetzung der…
E-MAIL-KURSEinsteiger-Kurs (gratis) Darmflora AufbauVerdauung verbessern & Darm-Mikrobiom Aufbau – ohne Probiotika Wissenschaftlich basiert INHALTEVerdauung verbessernwissenschaftlich basierte Empfehlungen Hintergründe & Wissen zu Verdauung: was bedeutet „gesunde“ Verdauung? Warum ist gesunde Verdauung so wichtig? Risikofaktoren erkennen für Verdauungsstörungen und Reizdarm Tipps zur Optimierung der Verdauung Darm-Mikrobiom aufbauenwissenschaftlich basiert Was bedeutet „Darmflora Aufbau“? Was braucht das Darm-Mikrobiom um…
