Feeling stressed? This “psychobiotic” meal plan lowers stress in 4 weeks and improves gut health according to new study
Feeling stressed? This “psychobiotic” meal plan lowers stress and improves…
Ernährung und Mikrobiom bei Parkinson – Gespräch mit Prof. Dr. M. Unger
„Die Ernährung wird in der medizinischen Behandlung völlig unterschätzt. Ich…
Darm an Psyche: mit „psychobiotischer“ Ernährung Stress und Angst lindern
Die Darmgesundheit beeinflusst unmittelbar die Psyche und das Gehirn -…
Studie: Darmflora Aufbau – sind probiotische Lebensmittel geeignet?
Was sind probiotische Lebensmittel? Häufig werde ich gefragt „muss man…
Mikrobiom Vielfalt erhöhen OHNE mehr Ballaststoffe zu essen: eine Frage der Nährstoffversorgung
Foto von Priyanka Singh auf Unsplash Eine Querschnittsstudie mit 876 Zwillingen zeigt eine…
