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Dr. Sarah Schwitalla
Wissenschaft – Darmgesundheit – Zuklunftsmedizin
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Ernährung

Jan.192022

REZEPT: Blaubeer-Vanille-Muffins (vegan, glutenfrei)

Sind „Präbiotika“ sinnvoll für den Darmflora Aufbau? Wir brauchen keine…

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Nov.282021

REZEPT: Kürbis Kuchen (vegan) „Pumpkin Pie“

Entzündungshemmend: Kurkuma bei Colitis Ulcerosa und Reizdarmsyndrom Welche Lebensmittel sind…

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Okt.102021
Sauerkraut

Was sind probiotische Lebensmittel? Helfen sie gegen Verdauungsstörungen?

Probiotische Lebensmittel: helfen sie gegen Verdauungsstörungen und beim Reizdarmsyndrom? In…

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Sep.212021

REZEPT: Wunderbrot (glutenfrei)

Möglichst grobes (Vollkorn-) Getreide für ein längeres Leben, eine gute…

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Sep.162021

REZEPT: Asia Curry Laksa Bowl gegen Demenz (vegan, glutenfrei)

Darm-Hirn-Verbindung: Kann ein gesundes Darm-Mikrobiom Demenz vorbeugen? Das Darm-Mikrobiom kann…

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Sep.32021

Entzündliche Darmerkrankungen behandeln & Mikrobiom aufbauen mit den richtigen Lebensmitteln

Der Anteil chronischer Darmentzündungen in der Bevölkerung, genauso wie der…

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Aug.312021

Kartoffel-Auflauf (vegan) gegen chronisch entzündliche Darmerkrankungen

Chronische Entzündungen im Darm mit Ernährung behandeln Eine ballaststoffreiche, pflanzlich…

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Juli202021

Vegane Schoko-Brownies gegen Darmkrebs

Die meisten Darmkrebs-Diagnosen können wir verhindern Seit wenigen Jahren häufen…

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Juli32021

Länger leben & Darmkrebs vorbeugen mit Hummus

Todesursache #1: ernährungsbedingte chronische Krankheiten Jedes Jahr sterben 11 Millionen…

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Juni32021
Blueberry Smoothie Bowl

Blaubeere Smoothie Bowl

„Superfood“- Blaubeer- Smoothie- Bowl „Superfood“ ist ein industriell erfundener Begriff.…

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