Todesursache No1 in Deutschland
Die meisten Menschen in Deutschland sterben an ernährungsbedingten Herzkreislauferkrankungen: Laut aktuellen Zahlen von 2022 des statistischen Bundesamts kommen fast 35% aller Toten täglich durch Herzinfarkte oder Schlaganfälle ums Leben1. Platz 2 mit fast ¼ aller Todesursachen sind Krebserkrankungen, darunter auch Darmkrebs.
Risikofaktor TMAO: was ist das?
Neben bekannten, überwiegend durch individuellen Lebensstil bedingten Risikofaktoren, die ich hier nicht weiter erläutere, stellt sich jedoch als einer der größten und unerwarteten Risikofaktoren für diese chronischen Erkrankungen ein bisher eher unbekanntes und unerwartetes Molekül heraus, Trimethylamin-N-oxid, oder kurz TMAO.
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...dass unabhängig von allen anderen Risikofaktoren wie zB dem Cholesterinwert die Höhe der Konzentration von TMAO im Blut auf ein signifikant höheres Herzinfarkt - und Todesrisiko innerhalb von 3 Jahren hindeutet
Ernährung – Darmflora – Leber: „eine morbide Union“
2011 entdeckten Wissenschaftler dass eine bedeutende Menge TMAO auch im Blut von Patienten mit Herzinfarkt und Schlaganfällen verglichen mit gesunden Menschen zu finden war2.
Kurz danach hat man herausgefunden, dass unabhängig von allen anderen Risikofaktoren wie zB dem Cholesterinwert die Höhe der Konzentration von TMAO im Blut auf ein signifikant höheres Herzinfarkt – und Todesrisiko innerhalb von 3 Jahren hindeutet.3
TMAO: Kann das Darm-Mikrobiom das Risiko für Herzinfarkte, Atherosklerose und Schlaganfälle erhöhen?
In dieser Episode der „Darmsprechstunde – wissenschaftlich basiert“ bespreche ich:
- Was ist TMAO?
- Wie bildet der Körper TMAO?
- Aus welchen Lebensmitteln wird TMAO gebildet und welche Rolle spielt die Darmflora?
- Kann das Darm Mikrobiom chronische Krankheiten und Herzinfarkt verursachen?
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Aus welchen Lebensmitteln ( wird TMAO gebildet, wird es immer hergestellt und kann jeder Mensch es bilden im Körper? Am wichtigsten: wie kann man das verhindern (außer natürlich einer dauerhaften Antibiotika Gabe)
Alle Hintergründe bespreche ich auch in meinen beiden Büchern
Das Mikrobiom Komplott und Toxic Microbiome.
Dr. Schwitalla für
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Passende Beiträge:
„Giftiges Darm Mikrobiom“ durch Ernährung: Lesung aus „The Toxic Microbiome“ (Dr. Sarah Schwitalla, 2022)
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