#39 – LIVE Darmsprechstunde: „Brauche ich regelmäßig eine Darmreinigung?“

+ Aufzeichnung aus der LIVE Darmsprechstunde bei Instagram @drschwitalla & bei Facebook „Dr.Schwitalla-Zentrum für integrative Darmgesundheit“

In dieser Woche habe ich bei Instagram @drschwitalla in den Stories eine Umfrage gestellt zu euren aktuell dringendsten Fragen über den Darm. Viele Fragen habe ich bekommen und einige habe ich davon in dieser LIVE Darmsprechstunde für dich beantwortet:

– Muss ich regelmäßig eine Darmreinigung machen?
– Helfen Zeolith und Flohsamenschalen bei Reizdarmsyndrom?
– Was hilft bei Verstopfung?
– Woher kommen „Darmzucken“ und Krämpfe?
– Ist Apfeldicksaft besser als Zucker für den Darm?
– Was mache ich gegen Blähbauch?
– Kann Schwindel vom Darm her kommen?
– Wie ernähre ich mich bei schlechter Haut?
– Was ist die beste Ernährung bei Depression?

Alles Liebe,
deine Sarah

Ich freue mich riesig über deine Fragen zur Episode & Austausch mit mir persönlich bei Instagram: @drschwitalla

 

Infos zur Episode

MIND BODY ACADEMY – Darmaufbau-Programm: wissenschaftlich basiert und Schritt für Schritt beschwerdefrei werden. Bei Reizdarm, Leaky Gut, SIBO (Dünndarmfehlbesiedlung), Nahrungsmittelintoleranzen und stressbedingten Verdauungsbeschwerden. JETZT ANMELDEN!

 

Du willst mehr?

DARMSPRECHSTUNDE (kostenlos): Fragen über den Darm? Ich antworte kostenlos jede Woche Donnerstag 18h LIVE bei Facebook und Instagram @drschwitalla

Community DARM-MEDITATION (kostenlos): Willst du Stress und Anspannungen im Bauch loslassen? Meditiere mit mir und anderen. Jede Woche 18:30 LIVE nach der Darmsprechstunde bei Facebook und Instagram @drschwitalla

„Darm WG“ Facebook COMMUNITY: Austausch mit anderen und Fragen an mich? Werde Mitglied der wundervollen Facebook Community. inkl. REZEPTE-Album!

ERNÄHRUNGS-Beratung (kostenlos): Fragen zur richtigen Ernährung bei Reizdarm, Colitis, Morbus Crohn & Co? Jede Woche Mittwoch 17:30 LIVE Ernährungstalk bei Facebook

Schön, dass es dich gibt

Alles Liebe

Sarah

 

Dr. Sarah Schwitalla

Biochemikerin, Expertin für Darmgesundheit & Ernährung, Meditation & Hypnotherapie bei chronischen Darmbeschwerden. 

Mit meinem wissenschaftlich basierten & ganzheitlichen 3-Säulen Coaching-Ansatz ist es meine Vision so viele Menschen wie möglich dabei zu begleiten symptomfrei und voller Energie ihr Leben & das Essen wieder genießen zu können.